ЦДО «АЛЬТЕРНАТИВА» проводит обучающие курсы «Дыхательные гимнастики: Бодифлекс и Оксисайз»
Центр дополнительного образования «Альтернатива» 4 марта 2017 года проводит обучающие курсы на платной основе по образовательной программе: «Дыхательные гимнастики: Бодифлекс и Оксисайз», ориентирована на слушателей, желающих получить знания о теоретических и методических основах проведения занятий по данному методу.
Данная программа включает следующие разделы:
• Общая характеристика дыхательных гимнастик, цели и задачи методик.
• Особенности женского организма и их учет при построении тренировочных занятий.
• Методика проведения занятий.
• Дыхание и тренировка.
• Техника выполнения упражнений по системе бодифлекс и оксисайз. Базовый комплекс упражнений по системе бодифлекс и оксисайз.
• Эффективность тренировок по системе бодифлекс и оксисайз. Комплекс упражнений с использованием различных атрибутов.
• Индивидуально-дифференцированный подход при проведении занятий, формирование у занимающихся устойчивых мотивов и потребностей к здоровому образу жизни.
Продолжительность курса: 8 академических часов.
ВНИМАНИЕ! Зачисление в группы ТОЛЬКО по предварительным заявкам. Заявки принимаются до 02.03.2017.
Телефоны для справок: +375(17)327-79-32, +375(17) 327-86-35.